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[질문] 남자엉덩이살과허벅지살빼는법 어느기간까지해야하는지도

조회수 36 | 2009.06.02 | 문서번호: 8410802
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.02

사람마다 기간은 다 다릅니다. 매일 꾸준히 하는게 왕도구요. 유산소 운동 중 조깅 많이하시면 어느정도 효과 보실 수 있습니다.

[무물보AI]
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