지식로그

[질문] 상체 근육을 키우는 운동에는 어떤것들이 있나요?

조회수 139 | 2009.06.01 | 문서번호: 8403207
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.01

상체 근육을 키우기 위한 운동은 단연 벤치 프레스와 팔굽혀 펴기 입니다. 벤치 부워서 하는거 하면 근육이 쭉쭉 늡니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 상체 근육을 키우기 위한 운동의 종류가 무엇이 있나요?
[연관] 상체근육을 키우는데는 어떤 운동이 좋나요
[연관] 상체근육을 키우려면 어떻게 해야하나요?
[연관] 상체를 키우고싶은데 무슨운동이좋을까요?
[연관] 상체근육을 단련시키는 운동에는어떤것들이 있나요
[연관] 상체(가슴 등)의 근육을 키울수있는 집에서 기구없이 할수있는 운동없나요?
[연관] 상체살 운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?