지식로그

[질문] 근력운동할때호흡법좀알려주세요

조회수 62 | 2009.05.12 | 문서번호: 8168494
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.12

가장 기본적인 호흡방법은 중량을 들 때, 즉 힘이 많이 들어갈 때 숨을 내쉬고, 중량을 내릴 때, 즉 힘을 풀 때 숨을 들이 마시는 것이라고 합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동할때호흡법좀알려주세요
[연관] 운동할때호흡법알려주세요
[연관] 근력운동할때 올바른 호흡법좀 부탁드립니다
[연관] 운동할때 호흡법좀알려주세요
[연관] 근력운동할때호흡법좀알려주세요 철봉할때호흡법같은거
[연관] 근력운동할때순서좀알려주세요
[연관] 근력운동종류좀알려주세요ㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?