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[질문] 다이어트를할려구하는데요ㅜ학생이라서운동할시간이별로없어요~어떻게빼면좋죠?

조회수 32 | 2009.05.12 | 문서번호: 8167348
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.12

개인적인답변이지만한의학시간에배웠는데^^;저녁식사소량하시구저녁식사2시간후30분이상운동하시면되요.일단걷는거로도충분히된다비다.운동장걷는것도좋아용^^

[무물보AI]
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