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[질문] 다이어트!!운동같은 학생들이 할수있는거 가장단시간에살많이빠지는것좀알려주세요..

조회수 73 | 2009.03.25 | 문서번호: 7584197
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.25

단시간에 살이 많이 빠지는것은 뭐니뭐니해도 등산입니다. 등산은 부담갖지 마시고, 평소에는 유산소운동으로 2~30분 조깅하시고 주말마다 하세요

[무물보AI]
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