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[질문] 다이어트를하려고하는데요!시간이별로없구허리도안좋은데좋은운동없을까요?학생이라

조회수 201 | 2008.02.27 | 문서번호: 2641001
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.27

우선 몸에 노폐물과 독소를 배출해야하는데요 좋은 음식은 미역,된장,돼지고기,양파,미나리 등입니다. 요가가 살빼는데도 허리에도 좋습니다^ ^ 걷기도좋습니다

[무물보AI]
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