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[질문] 공복에 운동이 더잘되나요? 아니면배를채우는게좋나요

조회수 25 | 2009.05.12 | 문서번호: 8164802
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.12

운동을공복에할시에축적되었던지방에서힘을빌리므로체지방이분해하는데효과가크다그래도무턱대고굶으면건강에좋지않으니적당히섭취운동하시길

[무물보AI]
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