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[질문] 런닝머신이 살빼는데도움되요? 고정자전거가도움되요?

조회수 27 | 2009.05.11 | 문서번호: 8149489
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.11

둘다도움이 됩니다런닝머신의 경우 30분에 180kcal정도 소모된다고 하네요 자전거 25분이 100kcal정도가 소모 됩니다

[무물보AI]
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