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[질문] 아랫배에 잇는뱃살때려하는대요 윗몸일으키기 말고다른운동알려주세요

조회수 39 | 2009.05.09 | 문서번호: 8131039
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.09

스트레칭이가장좋습니다. 그리고 런닝머신이나줄넘기는전처적은체지방을빼주고뱃살을집중적으로하고싶으시면훌라후프도적격입니다.^^

[무물보AI]
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