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뱃살빼고싶어요 윗몸일으키기는 별도움안되나요?다른뱃살운동도 알려조
조회수 43 | 2009.04.11 | 문서번호: 7791461
전체 답변:
[지식맨]
2009.04.11
가장좋은방법으론 역시 줄넘기죠줄넘기를하면 뱃살은 물론 팔도 가늘어 지고 가슴발달도 됩니다윗몸일으키기는 근력상승이므로 뱃살빼기로는 부적합합니다
[무물보AI]
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