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[질문] 집에서혼자 팔굽혀펴기하면 팔근육생기나요???

조회수 35 | 2009.05.05 | 문서번호: 8078213
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.05

팔굽혀펴기도 하는 자세와 집중하는 근육에 따라 다릅니다. 팔근육은 물론 전신운동의 한 종류라 볼 수 있습니다. 운동하셔서 멋진 몸매 만드세요

[무물보AI]
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