지식로그

[질문] 집에서 상체덩치 키우는데 좋은운동은?

조회수 31 | 2009.05.02 | 문서번호: 8030583
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

대표적으로팔굽혀펴기가좋습니다.가슴근육과팔의뒤쪽인삼두를키울수있습니다.윗몸일으키기로복근도함께단련하시면좋습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서 쉽게 복근 키우는 운동
[연관] 집에서 할 수있는 딸근 키우는 운동은
[연관] 집에서 할 수있는 팔뚝근육 키우는 운동은
[연관] 집에서하는 어깨키우는운동
[연관] 집에서 등근육 키우는 법 (전체적으로)
[연관] 집에서도쉽게할수있는힘키우는운동법없나요?
[연관] 집중력키우는데에좋은게뭘까요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?