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[질문] 팔뚝살,뱃살빼는집에서간단히할수있는운동몇가지

조회수 29 | 2009.04.28 | 문서번호: 7985169
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.28

팔뚝살:양발벌리고양손깍지껴서뒤로최대한위아래왓다갓다,떨기 뱃살:윗몸일으키기,많이주물러주기등 좋은하루되세요~^^*

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