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[질문] 2주동안하늘자전거해서눈에띄게허벅지살빼려면몇분씩해야되요?

조회수 33 | 2009.04.22 | 문서번호: 7918573
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.22

40분이상입니다.^ ^ 30분 이내 운동은 탄수화물만 연소되기때문에 직접적으로 살을빼야될 지방이 빠지지않으므로 헛수고가됩니다. 40분이상씩 꾸준히해주세요.

[무물보AI]
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