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[질문] 줄넘기를대신해서집에서할수있는운동

조회수 297 | 2009.04.21 | 문서번호: 7906005
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.21

팔굽혀펴기,윗몸일으키기,다리올렸다놓기,누워서다리올려서다리돌리기,줄넘기대신으로제자리뛰기밖에서운동하는것보다집에서간단하게운동하는게좋겠내요^^

[무물보AI]
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