[질문] 허벅지살빼는유산소운동은머잇죠그럼

조회수 106 | 2009.04.12 | 문서번호: 7806367

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.12

근육을 얇게 만들고 싶다면 지구성운동으로 가볍게 운동을 하시면 됩니다..조깅,빠르게 걷기등 유산소운동을 꾸준히 하시면 빠집니다...파워 워킹도 좋아요

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.