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[질문] 헬스할때 먹으면좋은음식들은 뭐가있을까요?

조회수 102 | 2009.04.07 | 문서번호: 7745606
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

삶은닭고기가슴살은순수단백질로서지방은쌓이지않고근육을훈련시키는데아주좋져또근육을키우려면곡류는섭취는금합니다.야채와고기로섭취하는것이좋죠

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