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[질문] 헬스할때 좋은음식은요?

조회수 164 | 2009.02.14 | 문서번호: 7075685
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.14

감자 고구마 삶은달걀 우유 멸치 단백질류가 적당합니다. 운동하면은 체력소모가 많기 때문에 고단백의 음식을 먹어야한답니다.

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