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[질문] 뱃살을빼기위한가장좋은운동은??

조회수 27 | 2009.04.07 | 문서번호: 7741467
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

윗몸일으키기운동이뱃살빼기하는데좋다고믿는사람이 많은데,이는 잘못된 상식인바.줄넘기나 걷기,달리기,자전거 타기같은유산소 운동을해야뱃살이잘 빠집니다.

[무물보AI]
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