지식로그

[질문] 헬스장에서할수잇는거중에 어깨넓어지는기구가??

조회수 155 | 2009.03.31 | 문서번호: 7646321
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.31

바벨을팔벌려내리며서서히들이마시고머리위로밀어올리고호흡을내쉽니다바벨을머리의중심까지만밀어올려야하며지나치게뒤로밀면어깨부상의원인이됩니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스장에서 어깨넓히는방법뭐잇어요
[연관] 어깨좁아지게하는운동이랑 어깨좁아지게하는걸헬스장에잇는기구로할수잇는게잇나요??
[연관] 헬스장에서 어깨운동기구 뭐뭐있냐
[연관] 헬스에서 어깨넓어지는 방법????
[연관] 헬스기구중에 어깨넓히는기구 뭐있고 어케하는거
[연관] 헬스장에서어깨넓어지려면 어떤운동기구를해야하나요
[연관] 헬스장인데 어깨넓히는운동 뭐가있을까요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?