지식로그

[질문] 어깨좁아지게하는운동이랑 어깨좁아지게하는걸헬스장에잇는기구로할수잇는게잇나요??

조회수 83 | 2009.01.18 | 문서번호: 6712575
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.18

똑바로선상태에서 양쪽 팔을 엇갈려 머리뒤로 보낸다.오른손으로 왼쪽팔꿈치를 감싸고 아래로 가볍게 당겨줄것.반복~아령으로 운동해도 어깨가 좁아진다네요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스장에서할수잇는거중에 어깨넓어지는기구가??
[연관] 헬스장운동기구로어깨넓어질수있나요?
[연관] 헬스장에서 어깨운동기구 뭐뭐있냐
[연관] 헬스장에서어깨넓어지려면 어떤운동기구를해야하나요
[연관] 헬스장인데 어깨넓히는운동 뭐가있을까요??
[연관] 헬스장에서 근력운동할수잇는운동기구가먼가요
[연관] 어깨넓어지는운동좀알려주셈 덤벨이나기구로 헬스장에서
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?