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[질문] 운동할때웨이트가뭐구웨이트종류좀

조회수 107 | 2009.03.17 | 문서번호: 7473091
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.17

웨이트를 가지고 하는 트레이닝은 모두 웨이트 트레이닝 입니다.) 종류는 벤치,덤벨.딥,덤밸퀵백,버티컬플라이,하이랫풀등 부위당기구는 5개정도입니다.

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