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[질문] 팔힘을빨리기르기우한아령운동은하루에몇분해야하나요

조회수 88 | 2009.03.15 | 문서번호: 7446352
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.15

아령운동은 한번할때 10~30초씩 3세트씩 하세요 ^^ 그럼즐거운하루보내시길바라고요 이상지식맨이였습니다~

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