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[질문] 매일 윗몸일으키기 100개씩하면 어느정도후에 복근이생길까요

조회수 36 | 2009.03.09 | 문서번호: 7363450
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.09

어느때에 생긴다.. 이런건 없지만 꾸준히 매일하신다면 3달정도걸리지않을까 합니다.

[무물보AI]
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