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[질문] 빨리걷는게더살많이빠져요 뛰는게더많이빠져요

조회수 20 | 2009.03.05 | 문서번호: 7313463
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.05

걷는것이효과가더좋다네요~^^뛰는것보다지방연소가잘되서그렇다고합니다.아~그리고운동하실때걸으면서보폭을조금씩넓혀보세요~살빼는데효과를준다고하네요~^^

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