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[질문] *특 기초체력을기르려면어떤운동이좋나요?

조회수 20 | 2009.02.22 | 문서번호: 7177671
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.22

집에서 할 수 있는 것이라면 윗몸일으키기/팔굽혀펴기/줄넘기/아령이 있습니다.(또는 스트레칭이 있습니다.(종류가 다양함)

[무물보AI]
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