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[질문] 기초체력운동종류는??

조회수 316 | 2010.12.09 | 문서번호: 15088853
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.09

기본적인 기초체력 운동법으로는 다리들어올리기, 무릎관절 구부려펴기, 팔굽혀펴기, 턱걸이, 손목감기가있습니다. 즐거운 하루보내시기 바랍니다.

[무물보AI]
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