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[질문] 저녁에자기전에한2시간전쯤운동해도괜찬나여

조회수 46 | 2009.02.21 | 문서번호: 7169488
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.21

에너지의 소비를 증가시켜 주어 체중이 늘어나는 것을 예방할 수 있다고합니다. 하지만 자기직전에 무리한 운동은 오히려 해가된답니다^^

[무물보AI]
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