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[질문] 오후에시간이없어서아침공복때운동하려고하는대어떤운동이좋을까요

조회수 11 | 2011.01.06 | 문서번호: 15395129
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.06

유산소운동을추천합니다^*^탄수화물소비를빨리시켜같은시간을다른시간대하는것보다체지방이훨씬많이빠집니다 걷기,줄넘기,조깅을추천해요즐거운하루되세요!

[무물보AI]
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