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[질문] 아랫뱃살 빼는운동법 5가지이상

조회수 25 | 2009.02.12 | 문서번호: 7041636
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.12

레그레이즈운동. 윗몸일으키기, 바닥에 똑바로 누워서 다리를 올렸다 내렸다 하는 운동, 런닝, 훌라후프

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