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[질문] 5일전부터 밤마다팔굽펴기30윗몸80아령100악력기100씩했음어느날부터힘든게안느껴짐

조회수 13 | 2009.02.04 | 문서번호: 6923721
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.04

벌써 몸이 그 운동에 적응을 해서 그럽니다. 그럴 때는 운동량을 조금씩 더 늘려주세요. ^__^ 건강하시네요!!

[무물보AI]
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