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[질문] *특 동그란막대기가지구종아리알문지르면 효과가잇을까요?팔뚝살쉽게빼는방법여러게좀

조회수 50 | 2009.01.31 | 문서번호: 6868324
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.31

맥주병같은걸로종아리를문지르면지압이되서종아리선이이뻐진다고해요,줄넘기를하면팔뚝살허벅지살,기지개(팔근육뭉친걸풀어줌),물(힘과근육적당히배치),스트레칭

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