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[질문] 스텝퍼운동효과알려주세요

조회수 532 | 2009.01.31 | 문서번호: 6866524
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.31

스텝퍼라하면몸을뒤틀면서다리를밟는그기계를말씀하시는거같은데.일딴이운동의장점이라하면뛰기나줄넘기와는달리관절에무리가가지않는장점이있습니다,좋은하루

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