지식로그

[질문] 제가살을빼려고집에서제자리뛰기를1시간해요효과있나요??무슨효과가있나요?지식맨도와

조회수 236 | 2009.01.28 | 문서번호: 6833903
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.28

강도를 보통으로 1시간동안 제자리뛰기를 한다면 55kg 기준으로 318칼로리가 빠진다고하네요^^ 런닌머신으로 걷는것과 같은 효과랍니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가살을빼려고집에서제자리뛰기를1시간을해요효과있나요??무슨효과가있나요?지식맨도
[연관] 제가매일집에서30분씩제자리뛰기를해서살을뺄려고하는데도움될까요?얼마나해야효과가?
[연관] 제자리걷기가 살빼는데 효과있을까요? 어떡해하면 더많은살을뺄수있을까요?
[연관] 집에서제자리뛰기운동하면살빼는데효과있나요?
[연관] 제자리걸음 2시간정도할껀데 살빼는데 도움이많이될까요 지식맨?
[연관] 제자리뛰기와 절하기도 살빼는데 효과가있을까요?
[연관] 살을꼬집어주는게살빼는데효과가있나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?