[질문] 저가60키로인데한달만에40키로만들껀대허벅지살이많아요안힘들고효과대박인거뭐잇죠?

조회수 145 | 2009.01.22 | 문서번호: 6770721

전체 답변:

[지식맨] 2009.01.22

줄넘기를 하면 전체적인살이 빠진다고하네요~허벅지살을빼는 방법은 걸을때 무릎을직각으로굽혔다펴고 올바른자세로 걷기만해도 허벅지가 가늘어진다고합니다^^

[무물보AI]

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