지식로그

[질문] 저가60키로인데한달만에40키로만들려하는데쉽고안힘드는운동뭐있죠?(※줄넘기말고요)

조회수 79 | 2009.01.23 | 문서번호: 6779137
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.23

쉽고힘이많이들어가지않는운동중에는 100미터달리기나 점프하기 역기들기 또는오래달리기나등산하기자전거나수영이힘이덜들어가고효과가좋아요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 저가60키로인데한달만에40키로만들껀대허벅지살이많아요안힘들고효과대박인거뭐잇죠?
[연관] 제가60키로인데하루에한시간씩운동할껀데단기간에살빼기에줄넘기랑빨리걷기중에뭐가효
[연관] 60키론데밤운동으로거의쉬지않고2천번줄넘기하는건몇칼로리인가요
[연관] 키60에몸무게45 인데 400칼로리소비하려면어떤운동을몇분이나해야되죠?ㅠㅠ
[연관] 60 키로인데6학년이에요10 키로빼고싶은데어떻게하면좋은가요?운동으로
[연관] 60키로가 15일동안 운동안하고 하루에 600칼로리씩먹으면 5키로정도빠져요?
[연관] 60키로가 15일동안 운동안하고 하루에 600칼로리씩먹으면 5키로정도빠져요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?