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160에50인데요하루에줄넘기500개씩만해도살얼만큼빠져요?
조회수 66 | 2010.07.08 | 문서번호: 13260960
전체 답변:
[지식맨]
2010.07.08
줄넘기를하루에많이하는게중요한게아니라적당량을꾸준히하셔야합니다.하루에100~200개씩만한달동안꾸준히하시면꿈의40키로대를유지하실수있습니다.
[무물보AI]
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