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[질문] 헬스를하는데 살빼려고하거든요 근데 아침에하는거랑밤에하는거랑어느게효과잇죠?

조회수 124 | 2009.01.22 | 문서번호: 6766248
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

아침과저녁운동은큰차이점은없습니다.하지만살을빼시는것이목적이라면아침운동의조금더효과를보는방법이죠.아침에운동하는것이칼로리소모에도더유리합니다.

[무물보AI]
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