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[질문] 잠을 자도 쉽게 깨고 다시 잠들기도 쉽지가 않아요원인과 방법좀...

조회수 110 | 2009.01.08 | 문서번호: 6582607
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.08

잠을깊게잘려면자기전에따끈한우유같은따뜻하게먹을수있는음료수를드세요^^그리고 스트레스를 줄이시구요스트레스가쌓여서그런듯해요!

[무물보AI]
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