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[질문] 헬스순서어떻게해야되나요??살빼려고하는거고여자

조회수 154 | 2009.01.07 | 문서번호: 6574649
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.07

살빼시려면 스트레칭 및 체조 - 무산소 - 유산소운동 - 마무리 스트레칭 및 체조 순서로 해주세요 ^^

[무물보AI]
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