지식로그

[질문] 런닝머신이랑 줄넘기랑 한시간 할때 어떤게 살빼고 칼로리를빨리 줄이죠?

조회수 168 | 2009.01.02 | 문서번호: 6501922
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.02

줄넘기가더좋습니다.줄넘기가런닝머신보다효과도더좋구요.여자건남자건줄넘기야다좋고요.줄넘기는한시간동안하면460에서600kcal까지열량이소모됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 런닝머신이랑 줄넘기 한시간동안하면빠지는칼로리
[연관] 런닝머신이랑줄넘기한시간씩한다면살삐기엔어느게더조을까영
[연관] 런닝머신한시간하는거랑줄넘기한시간하는거랑어느게칼로리소모가더많아요
[연관] 런닝머신으로 빨리걷기해서살빼려하는데 어떤유의점이잇나요
[연관] 런닝머신은하루에몇시간하는게살빼기좋나요?
[연관] 런닝머신한시간하는거랑줄넘기2000개하는거랑어떤게살더잘빠져요?
[연관] 런닝머신할때 빨리걷기랑 천천이달리기중 어떤게 살빼는데 더 효율적??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?