지식로그

[질문] 런닝머신은하루에몇시간하는게살빼기좋나요?

조회수 27 | 2014.12.24 | 문서번호: 21564920
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.24

다이어트가 목적이라면 40분이상 꾸준히 한후에 체력에 맞게 서서히 시간을 늘려주세요. 1시간30~2시간 정도하면 효과만점

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 런닝머신을하루에몇시간해야지적당하나요?
[연관] 런닝머신을하루에얼마나하는게좋을까요?
[연관] 런닝머신하루에몇분하는게좋나요?
[연관] 런닝머신은일주일에몇번하고 몇분동안하는게좋나요??
[연관] 런닝머신 하루에몇시간해야지 살이 빨리 빠지나요???
[연관] 런닝머신 하루에 1시간뛸건대 너무 많이뛰는건지,, 몇분 이상해야되영?
[연관] 런닝머신 한시간 하는거 괜찬나여 두시간은좀무리죠??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?