지식로그

[질문] 다리가얇아지는운동가르켜주세요!집안에서할수있는운동으로여~

조회수 229 | 2008.12.26 | 문서번호: 6414809
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.26

다리를우선주물러서마사지해주시구요의자에앉으신다음허리펴시고다리를수평으로쭉뻗으세요그러신다음발끝을몸쪽으로땡기시고5초있다가바깥쪽으로쭉펴세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다리얇아지는데 좋은운동 알켜주세요
[연관] 다리 굵어지기위해 집에서 할 수있는운동좀가르쳐주세요
[연관] 집에서할수잇는다리운동좀가르켜주세요~
[연관] 다리가얇아지는운동알려주세요
[연관] 다리얇아지는운동가르쳐주세요ㅠ걷기줄넘기등이런운동이요 ㅠ
[연관] 다리 얇아지는 운동 좀 알려주세요
[연관] 다리살 집에서 운동해서빼는법좀알려주세요.그리고얼마나해야되는지도요!
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?