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[질문] 다리 굵어지기위해 집에서 할 수있는운동좀가르쳐주세요

조회수 109 | 2011.03.11 | 문서번호: 16069031
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.11

집에서 앉았다 일어서기를 아령을 들고 하시면 효과가 좋습니다.

[무물보AI]
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