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[질문] 같은시간으로뛰는게운동효과가좋은가요줄넘기운동효과가좋은가요 그리고10분당소모되?

조회수 80 | 2008.12.18 | 문서번호: 6323815
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.18

같은시간으로한다면 뛰는것보단 줄넘기운동이 효과가 더좋습니다. 십분은아니구 이십분때부터 지방이 타서살이빠진다구 합니다.

[무물보AI]
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