지식로그

[질문] 아침에운동우이천끝가지걷는거랑줄넘기삼천개중에어느게효과더많나요운동하고밥먹어도

조회수 129 | 2008.12.17 | 문서번호: 6314011
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.17

줄넘기가 더 효과가 좋겠지만 성장판이 닫히셨다면 무릎에 무리가 많이가 삼가시는게 좋습니다.운동후 약 1시간 후에 음식을 드시는것이 제일좋습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침에운동하면 효과가많다는데 아침에못할경우 몇시쯤에해야 효과잇는지
[연관] 아침운동시작하려하는데요공복에운동후밥먹는것과먹고운동하는거랑뭐가효과가더좋나요
[연관] 아침에운동하고밥먹으면운동효과가없나요?
[연관] 아침에운동하고 밥먹으면 운동한효과가없나요?
[연관] 아침에운동하면어떤효과있냐
[연관] 아침에운동후밥먹으면운동효과가없나요??
[연관] 아침에운동하는거랑저녁에운동하는게뭐가다른가요??효과가많이차이나나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?