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[질문] 계단타기와운동장뛰는것중살빼는데어느것이더효과적인가요

조회수 35 | 2008.12.15 | 문서번호: 6290052
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.15

저도다이어트를햇엇던사람인데요^^* 저는개인적으로계단오르락내리락을추천합니다~ 계단이살이더잘빠지는거같아요더힘들기때문에 특히허벅지살추천이요~

[무물보AI]
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