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[질문] 단백질보충제운동운동전후중언제먹는건가요먹는다면몇시간전후정도??

조회수 96 | 2008.12.04 | 문서번호: 6151544
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

보충제마다 차이는 있지만 보통 보충제는 운동후 30분 이내와 취침 1시간 전에 드시면 됩니다. 가능하시면 오전에도 한번~ ^^

[무물보AI]
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