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[질문] 어깨 넓히러면 어떤운동해야하나요

조회수 63 | 2008.12.04 | 문서번호: 6146942
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

덤벨이 있으시다면 덤벨 하시면 좋구요 기구가 없으시다면 팔굽혀 펴기도 좋습니다^^

[무물보AI]
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