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[질문] 서서종아리살빼는법

조회수 228 | 2008.12.04 | 문서번호: 6143172
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

종아리살은 다리는 올리는 방법은 하셔서는 안되구요, 가벼운 스트레칭을 자주해주시고 OTL자세에서 다리를 쭉올려주는 방법도 좋습니다.

[무물보AI]
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